Hola Comunidad, este es mi primer Post del nuevo Blog:

Caminos de Vida

Gracias Javi, gracias Chelo, que me impulsaron a escribir en mi propio sitio, es una excelente oportunidad de participar en “Busco Afiliados” en un tema que está relacionado con la superación personal y profesional, pero que no pretende quedarse en el ámbito motivacional sino que va más allá en explorar la manera de cómo las personas construyen sus relaciones, los diferentes caminos o atajos que toman las personas para conectar, cuando ésta experiencia podría ser transformadora de nuestras vidas. Pretendo sugerir las herramientas adecuadas de apoyo para el cambio en la construcción de nuestras relaciones y potenciarlas a un nivel nunca antes experimentado.</p

Comprender cómo construímos día a día nuestras relaciones, es una herramienta básica para nuestro crecimiento, cuya meta es crear consciencia que todos somos parte de una misma energía universal; sin embargo, los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.

Todo cambio es consecuencia de un aprendizaje. A veces creemos que lo sabemos todo y nos olvidamos de seguir aprendiendo, especialmente aprender a cambiar. Cuanto más creemos saber, el cambio es inevitable, y a veces nos encuentra sin prepararnos, salir de las crisis puede ser bastante largo sino tenemos las herramientas para salir de ellas, pues los precios a pagar pueden ser altos si nos detenemos.

En sus dos obras de divulgación “El arte de amargarse la vida” y “Lo malo de lo bueno”, Paul Watzlawick ilustra un buen número de comportamientos de la vida cotidiana que nos retienen en nuestro deseo de cambiar las cosas. Es impresionante ver como el peso de ciertas “suposiciones” algunos gustan llamarlos “prejuicios” y en otros casos se les dice “creencias” que legitiman nuestros razonamientos y nuestros comportamientos, condiciona ampliamente nuestras experiencias y orientan nuestras posibilidades y nuestro futuro más de lo que creemos. Muchas veces suponer cosas sobre lo que piensan las personas a partir de interpretar lo que dicen, determinan la forma de cómo nos relacionamos, pues los primero que hacemos es emitir juicios.

En este artículo empezaremos con identificar al primer obstáculo para el cambio:

“Análisis es parálisis”

Francoise Kourilsky nos pone un ejemplo típico, bastantes personas han invertido muchos años de su vida en terapia, indagando e investigando las causas de sus malestares, así han acumulado muchas explicaciones sin obtener resultados satisfactorios, así han pasado años y persisten algunos. ¿Cómo es posíble?, me pregunto. La respuesta a ésta pregunta, evidencia una primera premisa muy extendida, a saber, que frente a un fracaso nunca hay que desanimarse sino “siempre volver a intentarlo” hasta que se obtengan los resultados esperados, pero en la persistencia de la búsqueda por ser mejores, las personas están condicionadas por otra premisa, la que dice “que para resolver un problema primero hay que investigar las causas”. Kourilsky nos dice que que ésta premisa imperativa es la base de la terapia tradicional. Si le añadimos la otra premisa que afirma que ésta indagación de las causas necesita tiempo, mucho tiempo a veces, tenemos la respuesta a la cuestión planteada: Una sucesión de premisas puede apresar a las personas en el fracaso, o lo que comúnmente conocemos como “análisis es parálisis” nos impide ver más allá del paradigma y nos impide ver todas las cosas del mundo, ver todas las personas del mundo y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros.

No se trata pues, de negar la importancia del pasado, sino el supuesto tradicional según el cual sería imposible encontrar soluciones a un problema sin, primero, conocer las causas . Al no poder conocer las causas dejamos pasar oportunidades que nos permitirían solucionar el problema. A veces me gusta aplicar ésta frase: “No te pares en el problema, párate en la solución” . Explorar nuevas posibilidades te permite transformar tu conciencia, profundizar en tus relaciones, ampliar tu mapa y en consecuencia producir cambios en tu vida.

¿Alguna vez se han propuesto, ver con el corazón?