Caminos de Vida

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¿Tienen relación nuestras percepciones de la realidad con nuestras formas de ser?  ¿quién estás siendo en el momento que percibes la realidad? ¿cómo te percibes y te perciben en ese momento? éstas podrían ser buenas preguntas para empezar este articulo. El ser humano puede percibir lo que ocurre a su alrededor mediante sus sentidos, lo hace dentro de los límites de su capacidad sensorial. Es una percepción limitada, esto es lo que consciente o inconscientemente hacemos todos los días.

Sin embargo, entre la realidad y la percepción que tenemos de ella se interponen varios “filtros” término técnico que usa Francoise Kourilsky en su texto de consulta “Du désir au plaisir de changer. Comprendre et provoquer le changement” (Coaching: Cambio en las organizaciones, traducido al español por Ediciones Pirámide, Madrid, 2004).

A decir de Kourilsky la percepción de la realidad es filtrada por los límites de nuestros cinco sentidos, pero además,  por nuestras creencias adquiridas a lo largo de nuestra vida y de nuestra experiencia y por nuestro entorno geográfico, cultural, social e ideológico; en tal sentido, existen una variedad de percepciones que generan múltiples realidades, porque como decía en el post anterior, no percibimos “la realidad” sino “una” realidad entre varias, lo que sucede es que no somos conscientes de ello.

Recuerdo que en mi época universitaria, en la Facultad de Derecho, USMP, allá por la segunda mitad de la década del ochenta del S.XX, era político militante de la izquierda peruana, era lo que se llamaba “un cuadro de la juventud” estudiábamos las tesis de Marx, Engels y Lenin sobre el desarrollo del “materialismo dialéctico” y leía mucho sobre los debates filosóficos del S.XIX entre los idealistas y materialistas, fue así como llegué a descubrir las tesis del “filósofo idealista” George Berkeley, de orígen irlandés y el primero en interesarse por los principios del proceso del conocimiento humano. Qué ironía de la vida antes rechazaba lo que decía este autor, ahora estoy de acuerdo con lo mismo que decía. 

Berkeley afirmaba que “Ser es ser percibido” el Ser no existe por sí mismo sino en tanto es percibido por otro, por tanto, ”Ser es percibir” también. Estas dos fórmulas sirven de base para entender cómo es que los seres humanos perciben las cosas de acuerdo a su forma de Ser que va más allá de los límites de la percepción sensorial, pues tiene que ver con los “filtros” o con el “cristal” con que miras tu vida y el mundo. Por ejemplo, no es casualidad o ironía que yo perciba mi entorno y mi vida, ahora, diferente de lo que percibía hace 28 años. ¿Qué ha cambiado? ha cambiado mi percepción ya sea por la experiencia o por el cambio de creencias que se operó desde que cayó el muro de Berlín y se disolvió la Unión Soviética, hemos asistido al gran cambio de paradigma y que recién lo ví conscientemente desde el 2005 cuando hice mi proceso de vida en Life Symphony; pero, además el mundo había cambiado, había la tecnología para propiciar el cambio personal en lo que actualmente se conoce como coaching.

Por ello mismo, percibimos la realidad del modo en que nuestra memoria nos prepara para percibirla. Tenemos la tendencia a “ver” con la memoria más que con los ojos y mucho menos que con el corazón. Percibimos distintas cosas dependiendo de nuestras esperanzas, visualizaciones y conocimientos. Nuestras esperanzas e intenciones constituyen la semilla de nuestras percepciones. Un ejemplo de ello es cuando crees que va a suceder algo que tu deseas intensamente y encaminas tu esfuerzo a la realización de ese deseo tal como enseña la Ley de la atracción, nos percibimos en esa visualización como el presente deseado. O cuando usamos la facultad de atribuir a las personas una cualidad ya sea por sus virtudes o por sus defectos, es una percepción que se hizo permanente, es lo que comúnmente se conoce como la primera impresión es la que cuenta y se hace difícil cambiar esa impresión porteriormente.

En consecuencia, nuestra percepción es el reflejo de nuestras interpretaciones y representaciones del momento; y, en base a ello son elecciones que efectuamos consciente o inconscientemente y no hechos objetivos. Es el modo en que nuestras formas de Ser se manifiestan al ser percibidos por los demás; porque lo que percibimos es un reflejo de nuestro estado interno, un eco de nuestro estado emocional del momento. Vemos tanto, nuestro propio estado de ánimo reflejarse en el exterior, como el exterior reflejarse en nuestro estado de ánimo. Nuestra percepción de la realidad es móvil, flexible, permeable y tiene relación con la manera de cómo nos comunicamos, por ello una práctica efectiva en la conversación es siempre preguntarse desde qué ángulo y desde qué punto de vista estamos tomando lo que escuchamos de los demás. 

La realidad es el mundo objetivo y el mundo subjetivo interpenetrados e indisolubles; se influyen necesariamente, en la medida que inconscientemente, al mirar afuera estamos también mirando en nosotros mismos.

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El mapa no es el territorio, ¿qué te dice ésta  frase? olvídense de la clase de Geografía ya les conté sobre eso en el post anterior, tampoco les voy a hablar que es una premisa básica de la PNL.  Los seres humanos percibimos la realidad  mediante imágenes y representaciones de ella,  no tenemos acceso directo a la realidad.  Las personas construyen su realidad con sus percepciones, para a continuación, reaccionar independientemente de ella; sus reacciones son la causa y el efecto de su construcción de la realidad.

Esto es así, porque de acuerdo con Paul Watzlawick la realidad tiene dos ordenes:

- Realidad de primer orden: es la que nuestros receptores sensoriales registran y constituyen el “territorio” que son las percepciones de la realidad  de acuerdo con los sentidos, creencias y entorno geográfico, social, cultural e imaginario de las personas,  y

- Realidad de segundo orden: es el universo de significados e interpretaciones que atribuímos a las cosas o a los eventos, a ésta realidad se le ha llamado “el mapa”. Toda persona tiene su propio mapa mental, ningún mapa es más “real” o “verdadero” que el mapa del otro.

Entonces, la realidad que sí se puede cambiar es el mapa de cada uno de nosotros, no para que sean reales, verdaderos o exactos, sino para que sean efectivos y para que dispongan de un número amplio y variado de alternativas que a su vez, enriquecen ese mapa mental de nuestro mundo. La realidad de la que hablamos, es el resultado de nuestra construcción mental, podemos generar perspectivas nuevas o callejones sin salidas, depende de nuestra visión del mundo. Percibimos el mundo sin saber cómo hacemos para  percibirlo, simplemente sabemos que tenemos tendencia a seleccionar los hechos que son coherentes con nuestra visión del momento.

Pero habría de preguntarse entonces ¿qué realidad percibimos?. Watzlawick nos dice que no percibimos “la realidad” sino “una realidad” entre varias; ciertamente tiene sentido si es que nos abrimos a la posibilidad de percibir el mundo desde diferentes formas de ser (entendido desde su comprensión existencial  y no filosófica). Es difícil entenderlo, porque a menudo tropezamos con problemas por el simple hecho de encerrarnos en una única interpretación que limita la realidad y  en un único lenguaje para comprenderla.

Por lo pronto, podemos concluir de que no existe realidad objetiva independientemente del observador y que cada ser humano tiene su propio mapa mental en donde se opera el cambio y la construcción de su realidad.

En la última parte del artículo trataremos sobre la percepción y el Ser, pues también nos queda claro que si la realidad es una construcción subjetiva de acuerdo con tu visión del momento, habría que preguntarse ¿quién estás siendo en ese momento? y también ¿cómo te percibes y te perciben en ese momento?

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Alguna vez ustedes se han preguntado ¿qué es la realidad? o tal vez son pragmáticos y no se han hecho problemas sobre esto, porque para eso existe la Ciencia o la Filosofía para tratar los temas que obliga a cualquier mortal a pensar demasiado sobre la existencia o para quienes son devotos de Santo Tomás (ver para creer).
Sin embargo, solemos utilizar inconsciente e indistintamente en nuestra comunicación personal,  las palabras “en realidad” o “es real” o “realmente es” como para dar autoridad a nuestros mensajes verbales, osea, “la primacía de la realidad” todo lo demás, podría no ser relevante, porque se cree que “la realidad es objetiva”e impera sobre cada uno de nosotros.
Para los positivistas que dominaban hace cincuenta años el pensamiento científico, los datos de la realidad eran datos que se imponían al observador, éste no los construía, simplemente los recibía. Estamos en los albores del siglo XXI y vemos que el consenso es otro, como afirma Francoise Kourilsky: “los datos no pueden ser objetivos, ya que el observador tiene una influencia determinante sobre lo que pretende observar” que en buena cuenta, significa que la realidad es una construcción de la mente.
Cuando estudiaba PNL (Programación Neurolinguística) en el año 2007, me enteré que uno de los postulados básicos de esa disciplina era este: “El Mapa no es el Territorio” en ese entonces me parecía que era un tema de una clase de Geografía; sucede que nosotros no recibimos directamente la información de lo que pasa en el mundo, accedemos a él a través de nuestras interpretaciones que se expresan en imágenes y lo experimentamos a través de nuestros sentidos o representaciones sensoriales.
A diario recibimos información sobre nuestro entorno y también sobre nuestros estados internos; la organizamos, consolidamos y transmitimos a través de las conexiones neuronales que tenemos en todo nuestro cuerpo y que culminan en el cerebro (nuestro bio-computador de proceso central). Se ha establecido científicamente que de toda esta información, sólo somos conscientes de un  5% de ella; el 95% queda en la penumbra de lo inconsciente, almacenada en nuestro “disco duro” para salir en automático en cualquier momento como reacción o respuesta ante lo que ocurra en nuestro entorno o universo exterior. El resultado de ese proceso interno es lo que llamamos comportamiento. Para la PNL el comportamiento es definido como todas la representaciones sensoriales experimentadas “por dentro y por fuera” (emociones y actitudes) de las cuales sólo tenemos evidencia cuando nos ponemos en la posición de observador.
Pero entonces ¿podemos crear nuestra realidad? ¿podemos cambiarla? o será que la realidad no se cambia y que solo nos queda aceptarla.

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Seguramente han oído hablar del término “Metafisica” algunos lo han asociado con el “ocultismo”, otros con el “espiritualismo”; pero lo cierto es que su orígen es tan antiguo como la Religión o  como la Filosofía. Desde que se pubicó El Secreto y se masificó el aprendizaje de la Ley de La Atracción acompañado con el desarrollo de la Física Cuántica en los últimos diez años, ciertos temas han dejado de ser considerados “filosóficos”  y han pasado a ser parte de la vida cotidiana de quienes asumen conscientemente la creación de su vida y con ello, la metafísica se transformó en una disciplina.
¿Qué es la Metafisica?
Es una disciplina práctica para la vida diaria basada en el Amor Universal, el Bien, la Paz y la Armonía. Literalmente, metafisica proviene del griego y significa “más allá de lo físico” y se refiere, en líneas generales a todo aquéllo que se encuentre en el terreno de las ideas y la espiritualidad, es decir aquéllo que es invisible y sin forma física alguna.
¿De donde viene la metafísica?
Se cree que viene del primer descendiente del hombre. Enoch hijo de Adán fue el primer maestro metafísico y sus enseñanzas se propagaron por todo el mundo antiguo, se considera que Abraham aprendió de sus enseñanzas. En Grecia era conocido como Hermes Trimegisto, en Egipto como Thot y en Fenicia como Cadmus.
Su nombre era fuente de sabiduría y sus enseñanzas se centraban en sembrar semillas de verdad sobre la vida cotidiana; cuyos escritos llegaron a Occidente como parte de la cultura esotérica de cada pueblo, raza o religión. Se le conoce como las “Enseñanzas Herméticas” y parte de sus escritos fueron encontrados en la Abadía de Wesminster en Inglaterra y así salieron a la luz a la actualidad los conocimientos metafísicos de Hermes.
Uno de los grandes maestros de la Metafisica fue el Conde Saint-Germain, vivió en Europa entre los siglos XVII y XVIII que contribuyó decididamente a que crecieran las sectas metafísicas o sociedades secretas gnósticas.
La metafísica tiene los siguientes principios: mentalismo, correspondencia, vibración, polaridad, ritmo, causa-efecto y generación; derivadas de estas leyes o principios básicos aparecen otras leyes de aplicación práctica y diaria que las veremos en los próximos artículos.

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Como parte del trabajo profesional, doy el servicio de coaching a emprendedores y pequeños empresarios en Perú. Esta experiencia que la inicié desde el coaching personal y que progresivamente me ha llevado hacia el campo de las PYMES me ha servido para diferenciar los campos entre coaching de negocios y la consultoría de negocios  que suelen confundirse desde la perspectiva de los usuarios.Hay tal necesidad en los pequeños empresarios peruanos de  un soporte en el seguimiento y monitoreo de las metas empresariales y de negocio que a la vez se entrecruzan con sus propios logros personales y de vida; muchas veces, la mayoría de las veces, los límites entre consultoría y coaching se hacen tenues y sutiles en la percepción de los propietarios de negocios.
¿Qué es Consultoría de Negocios?
Obtener asesoramiento externo es de gran valor para la pequeña empresa. Ofrecer servicios de consultoría de negocio, de asesoramiento en un área de la empresa que el propietario estime conveniente, es de suma importancia para el crecimiento del negocio.
El consultor es una fuente de información experta. Los consultores pueden ser contratados para responder a una pregunta concreta. Por ejemplo, el empresario puede que desee un análisis de cuál de las técnicas de comercialización sería conveniente y apropiado para su negocio. O también si la estrategia de marketing que se viene aplicando tiene los resultados esperados.
Un consultor de marketing puede analizar el negocio y los mercados sugiriendo la estrategia de marketing adecuada para ofrecer el mejor retorno de la inversión y el aumento de utilidades.  El mismo consultor de marketing podría utilizar el análisis para crear y gestionar los programas de marketing  y  enseñar nuevas habilidades para el manejo del negocio, ésto es lo que puede confundirse con el servicio de coaching. Es probable que el coach no conozca de marketing, pero quieres hacer tu propia promoción en lugar de contratar a una empresa externa, entonces es necesario el consultor de marketing para entrenar al empresario sobre la manera correcta de ejecutar y supervisar su propia campaña. Lo cual lo lleva al coach a conocer temas propiamente del Marketing y a experimentar esos recursos en sus propias campañas de mercadeo.
¿Qué es Coaching de Negocios?
Un coach puede apoyar al empresario a gerenciar mejor su empresa, no por la enseñanza de nuevas habilidades, sino para ayudar a desarrollar su potencial. Los coaches no están allí para darle respuestas al empresario. Ellos están ahí para ayudarle a encontrar las respuestas por sí mismo. Una pregunta como, “¿Cuál es la mejor dirección que debe tener mi negocio?” no tiene una única solución correcta. En lugar de ello, el coach le permitirá responderse a esa pregunta, ayudando a decidir qué es importante para él y lo que realmente quiere de su empresa.
El coaching de negocios proporciona una gama de posibilidades.  Tener un coach de negocios ayuda a los pequeños empresarios a fijar metas y evaluar su éxito, les proporciona la estructura de apoyo adecuada para motivarlos a cumplir esos objetivos.
A manera de conclusión:
Es común que las organizaciones de coaching empresarial ofrezcan también servicios de consultoría de negocios y viceversa. La razón es que en la mayoría de los casos, sus clientes necesitan un poco de ambos. Uno puede ser que necesite más entrenamiento y otro más de asesoramiento, pero la mayoría necesita una mezcla de ambos servicios.
El trabajo con el coach / consultor es la mejor manera de determinar qué combinación es mejor para el emprendedor o pequeño empresario y para el futuro de su negocio. Con el tiempo, las necesidades de cambio pueden variar y un buen coach o consultor puede ser el soporte de ese proceso que en su maduración servirá como un puente de doble vía de transferencia de experiencias y de conocimiento. 

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En ésta oportunidad les tengo el libro de Melita Denning y Osborne Phillips titulado “Guía práctica a la Visualización Creativa. Técnicas efectivas para lograr lo deseado” . Este libro les enseña mediante  técnicas simples y comprobadas, cómo trabajar con la energía de su mente para convertirla en una poderosa fuerza magnética y atraer todo lo que desea en su vida. Denning y Phillips  fueron pioneros en hacer de la visualización una práctica antes de que se publicara El Secreto, también escribieron “Desarrolle sus poderes psíquicos” y  “Proyección Astral” .
El temario del libro es el siguiente:
1.- Controle y dirija su propio destino
2.- El círculo poderoso
3.- Usted tiene un gran futuro
4.- El flujo de sostenimiento de la vida
5.- Abundancia espiritual
6.- La escalera al éxito
7.- Puntos estrella y multiplicación
8.- Atrévase a ser poderoso
Apéndice A: Terminación de un proceso de visualización creativa
Apéndice B: Qué hacer para que los demás vean su visión
Apéndice C: La lámpara brillante del conocimiento
Apéndice D: La visualización creativa en la oración
Apéndice E: Mantenimiento de la buena Salud

Para descargar el libro puedes pedirlo haciendo click  aquí

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Cuántos de nosotros o de ustedes o de  ellos son o somos procrastinadores y no nos damos cuenta o también, no queremos darnos cuenta porque nos resistimos y seguimos atrayendo más de lo mismo en nuestro día a día, postergándo nuestras prioridades, responsabilidades, metas, etc.

Pues, les digo con orgullo ¡yo soy un procrastinador!…aunque suene feo es conveniente aceptarlo, les digo también porque yo lo experimenté, desde que lo he aceptado, ¡procrastino menos! . Pero ¿qué es procrastinar? Fabio nos describe en su estilo lo que muchos no aceptan, vean el siguiente vídeo:

Quieren saber más, entren a Procrasting.org
Artículos relacionados: 
- El Ocaso de la Voluntad
- Procrastinación 

El invierno
nunca es eterno
así que mantente enfocado y motivado
así como físicamente entrenado.
Abrígate con sabiduría
e ilumínate de entusiasmo y alegría
todo los días.
A veces los pensamientos negativos han de llover
como la lluvia ha de caer
tú puedes con ellos dejarte envolver
o sólo dejarlos correr
En los problemas sólo pensar
los puede agrandar y multiplicar
mejor es por un momento tu atención desenfocar
si es que no la puedes apagar
del problema, deja de hablar y pensar
para lo que no quieres dejes de jalar
Enfoca tu energía
en generar tu bienestar y alegría
luego con tranquilidad regresa a resolver
aquello que aun por un tiempo has de tener.
Oportunidad de aprender
es el problema a resolver
rechazarlo o evitarlo
no va a solucionarlo
solo con amor debes atravesarlo
no es apurarte ni desesperarte
ni autoengañarte ni amargarte
tampoco postergarte
Solo debes por un rato desenfocarte
para poder recargarte
Para ello en paz y amor debes centrarte
pues así las soluciones van a encontrarte
porque con el Universo vas a alinearte
y todo más fácil va a solucionarse

Por Oscar Paredes Morales

Al desarrollar un negocio o una marca personal, el desafío más grande es estar enfocado. El enfoque se vuelve una realidad más importante que la inteligencia. Si hay una elección que tenemos que hacer en la vida, es estar o no enfocados.
Cuando nuestra vida es dinámica, cuando tenemos muchas oportunidades, cuando hemos invertido en una variedad de cosas, es un desafío estar enfocado. Sin el enfoque no podemos hacer realmente mucho. Lo digo por experiencia, el tiempo que he perdido por no estar enfocado o por dejar de estarlo.
El enfoque es un derivado del propósito. Cuanto más claro sea nuestro propósito en la vida, más enfocados estaremos en nuestras verdaderas prioridades. Esta es una premisa fundamental en la vida de las personas, especialmente de la gente exitosa.
Cuando estamos enfocados, sabemos qué áreas delegar, qué áreas tirar por la ventana y a qué áreas consagrar con nuestros mejores recursos. Cuando estamos enfocados nuestras vidas toman un nuevo nivel de claridad. Así como un lente de cámara enfoca nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para formar un cuadro claro de quienes somos y a donde vamos. El reto es crear el hábito de estar enfocado cada día de tu vida en todas las áreas que contribuyen al progreso y crecimiento personal. La clave es organizar y fijar el día y la vida de una manera en que prevalezcan nuestras prioridades, luego trabajando esas prioridades y empezar con hacer las cosas más importantes.